https://www.womanprogram.it/

F.A.Q.

Qui le risposte alle domende più frequenti.

Domande Frequenti

Cosa succede dopo il Pagamento ?

Appena effettuato il pagamento, riceverai una Email dove potrai compilare la scheda di anamnesi, scaricare la nostra App e allegare le foto. 

Dopo aver completato l’iscrizione ti verrà comunicata la data di inizio abbonamento. 

 

Dopo essermi iscritta, quando inizierà il mio abbonamento ?

Dopo aver inviato foto e scheda di anamnesi, per sviluppare il tuo piano di allenamento/alimentazione ci occorrono 5/10 GG . 

Ma questo dipende dal numero di iscrizioni ricevute  e dal giorno di iscrizione. 

Ho bisogno di attrezzi ?
Le nostre schede vengono strutturate in base alla tua forma fisica e agli attrezzi che hai a casa

Se non sei allenata puoi partire a corpo libero, ma se sei allenata avrai bisogno di attrezzi come : elastici di varie misure, bande elastiche, pesi, cavigliere.

Tutto dipende dalla tua forza.

Gli attrezzi servono esclusivamente per appesantire i singoli esercizi , sarà a discrezione personale a seconda di forza e resistenza come e quanto rendere un esercizio più pesante.